Kauppiaasi tarjoaa sinulle ja työkavereillesi maksuttoman HeiaHeia-sovelluksen, josta löydät teille räätälöityjä, mukavia ja kaikille sopivia liikuntahaasteita. Osalle HeiaHeia onkin jo tuttu, sillä kolmas Liike on lääke -haaste on käynnissä 27.10–23.11.2025.
Nousette vuoren huipulle tiiminä keräämällä pisteitä sekä arkiliikunnasta, harrastuksista että hyvinvoinnista. Yksi kauppapaikka muodostaa yhden tiimin, jossa tulee olla vähintään kaksi osallistujaa. Tavoitteena on 10 000 pistettä päivässä per osallistuja. Vauhti ei ratkaise, vaan riittää, että pääsee huipulle haasteen aikana. Jokainen vaikuttaa omalla toiminnallaan pisteisiin. Jokaisen kaupan osalta lasketaan osallistujien pisteiden keskiarvo, joten kaupan koko ei ratkaise voittoa.
Arvomme huipulle päässeiden kauppojen kesken 10 kauppaa, joissa jokainen osallistuja saa 40 € lahjakortin Intersportiin. Lisäksi kaikkien huipulle päässeiden osallistujien kesken arvotaan Intersportin lahjakortit: 1 kpl 100€, 2kpl 80 €, 3 kpl 60 €, 4 kpl 40 €. Palkinnot lähetetään kauppiaalle.
Yleisiä ohjeita HeiaHeian käytöstä
Kielivalinta määräytyy puhelimen kielen mukaan. Voit osallistua myös ainoana kaupaltasi haasteeseen ja osallistua yksilökisaan. HeiaHeia toimiii parhaiten sovelluksella, mutta sitä voi käyttää myös verkkosivujen kautta.
Lisää ohjeita HeiaHeian käyttöön palvelun verkkosivuilla
Tillsammans mot toppen! K-butikerna HeiaHeia-utmaning startar 27.10.2025
Kom med i motionsutmaningen Liike on lääke! I utmaningen tävlar butikerna mot varandra – varje butik är ett team.
Din köpman erbjuder dig och dina arbetskamrater den kostnadsfria HeiaHeia-appen, där du hittar skräddarsydda trevliga motionsutmaningar som passar alla. För vissa är HeiaHeia redan bekant, eftersom den tredje ”Liike on lääke”-utmaningen är på gång 27.10–23.11 2025.
Då ni färdas mot toppen, samlar ert team tillsammans poäng för såväl vardagsmotion och fritidssysselsättningar som välbefinnande. Målet är 10 000 poäng om dagen per deltagare. Det avgörande är inte farten. Det räcker att man kommer mot toppen under utmaningens gång. Var och en påverkar poängen med sin egen aktivitet. Deltagarnas poängmedeltal räknas ut för varje enskild butik, så butikens storlek avgör inte vem som vinner.
Bland butikerna som kommit mot toppen drar vi de 10 butiker som belönas, där varje deltagare får ett presentkort på 40 € till Intersport. Därtill utlottas Intersport-presentkort bland alla som kommit på toppen 1 st 100 €, 2 st 80 €, 3 st 60 €, 4 st 40 €.Priserna skickas till köpmannen.
Allmänna instruktioner för användning av HeiaHeia
Språkvalet bestäms av telefonens språk. Du kan också delta i utmaningen som den enda från din butik och delta i den individuella tävlingen. HeiaHeia fungerar bäst med appen, men kan också användas via webbplatsen.
Mer instruktioner för användning av HeiaHeia finns på tjänstens webbplats
Kauppojen liikuntahaaste hitsasi K-Supermarket Soukan tiimin yhteen
K-kauppojen huhtikuinen liikuntahaaste lähti Espoon K-Supermarket Soukassa liikkeelle raketin lailla. Kauppias Paula Matikaisen mielestä parasta oli se, miten haaste hitsasi tiimiä yhteen.
